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問題多多~>0<

q19900812

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發表於 2011-1-23 20:45 | 只看該作者

問題多多~>0<

各位帥哥~
交交小弟我~
怎麼變瘦、更帥>W<
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sttlg309

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基本勳章版主勳章可愛風趣可愛風趣2回文拉拉隊
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發表於 2011-1-23 21:05 | 只看該作者
變瘦...
找營養師幫你吧！還要配合正常的作息 還有333
何謂333
每週運動3次 每次30分鐘 心跳至少每分鐘130下
然後...變帥的話....
有自信的男人就很帥啦！！
不過不要太超過...會有反效果＝＝
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元浩

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發表於 2011-1-23 21:06 | 只看該作者
小弟阿
外在是天注定
最重要是要有自信
內在美會比外在更重要吧
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q19900812

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發表於 2011-1-25 00:12 | 只看該作者
3# 元浩


是這麼說沒錯~但是還是希望外表能變好看點>W<
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